私は、幼少期から体を動かす事がとても大好きで、バレエ、ダンス、野球などのスポーツを中学の頃まで学んでいました。 その頃、私の人生が変わるきっかけがありました。 高校の頃柔道部に所属しキャンプテンを務めさせていただくまでになりましたが、高校最後の年に交通事故が原因で頚椎を捻挫。 この怪我を通して、普段は元気で動かせる身体が 急に動かなくなり、メンタル面にも影響を及ぼしました。 運動しないとこんなにもメンタルが下がるんだなと初めて気づきました。 運動とは、精神面でも本当に大事なんだって身をもって知ることができました。 その後、医学・栄養学・指導者としての知識を取り入れ、ホットヨガスタジオ・スポーツクラブなどでインストラクターとして活動していました。 FAB GYMは、より多くのお客様に体を動かす事の大切さ、そしてその運動が習慣化するサポートしていきたいと思います。フィットネスは痩せるだけでなく、健康を維持するためのツール。 もっと積極的に体を動かしてほしいと思います。 しなやかな女性らしい体作り、そして日常生活に使える筋力作りのサポートをしていきたいです。ご来店お待ちしております！